Овощное Рагу

  • 1970-01-01
    Овощное Рагу, Рецепт приготовления

    Нравится рецепт?

    Поставьте оценку

    Поделитесь с друзьями

    Овощное Рагу Ингредиенты

    • Капуста белокочанная - 200 г.
    • Помидоры - 200 г.
    • Перец болгарский - 150 г.
    • Кабачок - 150 г.
    • Лук репчатый - 150 г.
    • Морковь - 150 г.
    • Баклажан - 150 г.
    • Соль, специи - по вкусу

    Овощное Рагу Рецепт приготовления

                                                                         Порция 4

    Выход-1150 гр.

    Калорийность

    Белки

    Жиры

    Углеводы

    Общая

    317.5

    14.5

    0.95

    64.25

    На 100 гр.

    27.61

    1.26

    0.08

    5.59

    Все овощи нарезать кубиками размером 1.5-2 см. выложить в скороварку, добавить соль, специи и перемешать. Закрыть крышку, клапан установить на значение «SEAL». Кнопкой Function установить режим VEGGIE. Готовить до окончания режима. После звукового сигнала установить клапан на значение VENT и выпустить пар.

    Овощное Рагу рецепт приготовления ингредиенты Скороварка Redmond способ приготовления Овощное Рагу рецепт Скороварка Redmond

8 способов: Как следить за фигурой?

Как следить за собой и на какие показатели ориентироваться в поиске своей идеальной фигуры? Мы выбрали восемь способов и рассмотрели их сильные и слабые стороны.

Читать далее »

Популярные рецепты