Рыбная запеканка с яйцами и сливками

  • 2014-06-11
    Рыбная запеканка с яйцами и сливками, Рецепт приготовления

    Нравится рецепт?

    Поставьте оценку

    Поделитесь с друзьями

    Рыбная запеканка с яйцами и сливками Ингредиенты

    • Филе рыбы - 1 кг
    • Яйца - 4 шт.
    • Соль и перец - по вкусу
    • Сушеный укроп - 1 ч.л.
    • Жирные сливки - 100 мл
    • Морковь - 0,5 шт.
    • Репчатый лук - 1 шт.

    Рыбная запеканка с яйцами и сливками Рецепт приготовления

    Никто не станет спорить, что рыба – это суперполезный продукт. Соответственно, очень полезными являются и блюда из рыбы. Например, рыбные запеканки, которые можно легко приготовить в мультиварке, получаются очень аппетитными и вкусными, сохраняя при этом максимум полезных веществ.

    Существует множество рецептов, по которым хозяйки готовят рыбные запеканки. Сегодня мы предлагаем Вам попробовать приготовить рыбную запеканку с яйцами и сливками. Для приготовления этого блюда Вам понадобится минимум ингредиентов, однако сливки сделают свое дело – запеканка будет иметь нежнейший вкус, получится очень сочной и ароматной. Ее обязательно оценят Ваши близкие, а Вы сможете с удовольствием вписать этот рецепт в коллекцию Ваших «фирменных» блюд. Еще одно важное преимущество этого рецепта – это то, что приготовления запеканки Вам понадобится минимум времени.

    Для приготовления этого блюда необходимо:

    1. Рыбное филе промыть под проточной водой, пропустить его через мясорубку. Получившийся рыбный фарш смешайте с предварительно натертой на крупной терке морковью и мелко нарезанным репчатым луком. Посолите и поперчите, добавьте сушеный укроп, все тщательно перемешайте. Также можно приправить фарш приправами, подходящими для рыбы.
    2. В отдельной посуде взбейте яйца, добавьте их к фаршу. Туда же выложите взбитые сливки, еще раз все перемешайте.
    3. Получившуюся массу аккуратно выложите в чашу мультиварки, все выровняйте лопаткой.
    4. Выберите на панели мультиварки режим «Выпечка» и время 40-45 минут.
    5. Готовую рыбную запеканку выньте из  чаши и подавайте на стол.

     

    Рыбная запеканка с яйцами и сливками рецепт приготовления ингредиенты Мультиварка Panasonic способ приготовления Рыбная запеканка с яйцами и сливками рецепт Мультиварка Panasonic

8 способов: Как следить за фигурой?

Как следить за собой и на какие показатели ориентироваться в поиске своей идеальной фигуры? Мы выбрали восемь способов и рассмотрели их сильные и слабые стороны.

Читать далее »

Популярные рецепты